お昼、３時から６時にかけて寝た。 めっちゃ深い睡眠やった。 ６時に無理やり起こされて、 意識が戻るのに３０分かかった。 疲れてたのかな。 ２時半に昼飯を大量に食ったのに、 ７時にはお腹がすいていた。 深い睡眠は体力も減るんかな？ ６時半からお風呂…