土曜日に会社の人たちとフットサルをしたら、 今、激しい筋肉痛でロボットのような動きしかできません。激しい運動は本当に久しぶりなので、 気持ち悪くなるぐらい、疲れました。 初めて運動中に足がつりそうになりました。本気で体を鍛えようかと考え中です…
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